| | O tomto produkte
L-GLUTAMÍN je tkanivová aminokyselina, ktorá tvorí až 60% obsahu aminokyselín svalových buniek. Pri záťažových situáciách, akými sú fyzická záťaž, stres, choroba a podobne, dochádza vo zvýšenej miere k uvoľňovaniu glutamínu zo svalových buniek, tzn. ku katabolizácii. Aj keď si telo vie vytvoriť glutamín z ostatných aminokyselín /valínu, izoleucínu, leucínu, kys. glutámovej/, toto vytvorené množstvo nepostačuje. Pri vysokej fyzickej záťaži a súčasnom dlhodobom nedostatku tejto aminokyseliny v tele dochádza k úbytku svalovej hmoty, nastupuje únava, predlžuje sa doba potrebná pre regeneráciu a zhoršuje sa imunitná odpoveď organizmu. Vedecké pokusy dokázali, že pri úmernom zásobení organizmu glutamínom je možno zvýšiť jeho koncentráciu v bunkách. Pokiaľ je hladina glutamínu vo svaloch konštantne optimálna, dochádza k výraznému rastu objemu svalových buniek /tzv. cellvoluminácia/ a urýchľuje a prehlbuje sa regenerácia. Glutamín je potrebné pre jeho značnú reaktivitu dávkovať v období mimo záťaž, najlepšie pred spaním. Dostatočná dávka je 5-10 gramov denne. Túto dávku nie je dobré dlhodobo prekračovať. Pre dosiahnutie lepších výsledkov odporúčame súčasné podávanie s kreatínom.
Odporúčené dávkovanie: Užívejte 3 kapsle pred lebo po záťaži.
Zloženie: 100% čistý L-glutamín.
Parametre
|
 |
Hľadajte podobné tituly podľa kategórií |
 |
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
 |
|
 |
|