Zväèši� obrázok

Glutamin je nejèastìji se vyskytující se aminokyselina ve svalové tkáni, proto je na ni pøi rùstu svalové hmoty lidským tìlem kladena nejvyšší potøeba. Aminokyselina Glutamin je rovnìž nezbytná pøi svalovém stresu. Trvalý pøísun glutaminu pøedchází poškozování - devastaci svalstva, pøípadné katabolizaci a podporuje produkci rùstového hormonu. Zcela zabraòuje destrukci svalové hmoty. Patøí do skupiny aminokyselin, které významnì zvyšují pøirozenou hladinu hormonù, které ovlivòují anabolické (rùstové) procesy ve svalech. Už 2g glutaminu dokáží tuto hladinu zvýšit až na ètyønásobek.


Glutamin je nejèastìji se vyskytující se aminokyselina ve svalové tkáni, proto je na ni pøi rùstu svalové hmoty lidským tìlem kladena nejvyšší potøeba. Aminokyselina Glutamin je rovnìž nezbytná pøi svalovém stresu. Trvalý pøísun glutaminu pøedchází poškozování - devastaci svalstva, pøípadné katabolizaci a podporuje produkci rùstového hormonu. Zcela zabraòuje destrukci svalové hmoty. Patøí do skupiny aminokyselin, které významnì zvyšují pøirozenou hladinu hormonù, které ovlivòují anabolické (rùstové) procesy ve svalech. Už 2g glutaminu dokáží tuto hladinu zvýšit až na ètyønásobek.


Složení jedné dávky(6g = zarovnaná èajová lžièka ):

* 6000mg ...............glutaminu


Dávkování:

* V tréningové dny:užijte 1/2 dávky (3g) ihned po tréninku, nejlépe se sacharidovým koktejlem nebo rozmíchanou v džusu. Druhou 1/2 užijte pøed spaním.
* V netréningové dny:užijte celou dávku pøed spaním v proteinovém koktejlu nebo rozmíchanou ve vodì nebo džusu.